Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.
|
Запись онлайн
|
Что входит в составление индивидуальной программы
Самостоятельно выбрать вид массажа лица довольно проблематично. Для этого придется найти и изучить большое количество информации о существующих методиках, их эффективности, показаниях и противопоказаниях. Только после этого можно будет записываться на необходимую процедуру. Но есть простая и удобная альтернатива: составление индивидуальной программы ухода за лицом.
Это комплексная услуга, которая включает:
- Определение типа кожи:сухая или жирная, чувствительная или комбинированная, нормальная или со склонностью к высыпаниям и воспалению.
- Разбор лица по анатомическим структурам: выявление мышечных групп, которые находятся в гипертонусе, и гипотоничной мускулатуры.
- Оценку состояния кожи: существующих проблем и дефектов, признаков дряблости и увядания, наличия и глубины морщин.
- Определение типа старения лица: всего существует 4 таких типа, у каждого свои особенности и способы коррекции.
- Рекомендации по домашнему уходу: подбор упражнений для лица, советы по поводу правильного питания, соблюдения питьевого режима, подбору косметических средств.
Таким образом, разрабатывается полноценная программа по уходу за лицом с учетом всех индивидуальных особенностей, образа жизни и прочих нюансов. Соблюдение полученных рекомендаций позволяет получить максимальные результаты от массажа и домашнего ухода, избежать типичных ошибок, сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.
Подбор техники массажа лица
У всех видов массажа лица есть общие черты. Например, любая методика способствует ускорению тока крови: это необходимо, чтобы клетки получали достаточно кислорода и питательных веществ, цвет лица оставался сияющим и здоровым, а кожный покров – гладким и шелковистым. Каждая процедура дает лимфодренажный эффект. Нормализация тока лимфы обеспечивает вывод излишков жидкости и токсинов из организма и снятие отечности.
Но массаж потому и выполняется разными способами, что каждый из них оказывает особое воздействие на ткани лица:
-
Буккальный массаж нужен при значительных отложениях жира в области щек, ослаблению тканей лица, расплывающемся овале.
-
Миофасциальный массаж рекомендуется как альтернатива хирургической подтяжке или в качестве реабилитации после пластической операции.
-
Скульптурный массаж актуален после 30 лет при потере эластичности кожи, четкости контуров, появлении морщин вокруг глаз, при наличии шрамов.
-
Лимфодренажный массаж направлен на борьбу с возрастными изменениями, например, вторым подбородком, тусклым оттенком кожи, глубокими складками и заломами.
Существуют комплексные методики, которые включают в себя сразу несколько видов массажа. Чем точнее будет выбрана методика, тем больший эффект она обеспечит. Специалист подбирает не только вид массажа, но и количество сеансов, их частоту. Такую процедуру следует делать курсом, чтобы результат сохранился надолго. В некоторых случаях оптимальным решением становится чередование разных видов массажа.
Типы старения и меры борьбы с ним
Любая кожа подвержена процессам старения, но протекают они у всех по-разному. При разделении на типы учитывались основные изменения, которые происходят с течением времени. От них зависит и программа ухода за лицом, включая массаж:
-
При мелкоморщинистом типе необходимо использовать средства, которые помогают бороться с гиперкератозом, уменьшить выраженность морщин, замедлить их появление.
-
При усталом типе нужны средства с гиалуроновой кислотой и массажные методики, способствующие профилактике старения, стимулирующие выработку эластина и коллагена.
-
При деформационном типе массаж нужен для сокращения подкожных жировых отложений, устранения брылей и второго подбородка, восстановления овала лица.
-
При мышечном типе применяются моделирующие техники массажа, позволяющие приподнять верхнее веко, сократить проявления птоза, снизить активность гиперпигментации.
При правильно подобранном виде массажа вполне реально улучшить внешний вид и нормализовать процессы, происходящие в коже, сократить нежелательные проявления. Но если методика выбрана неправильно, не стоит ожидать положительного эффекта. И еще одно простое правило: чем раньше женщина начинает бороться с процессами старения, тем больше у нее шансов победить в этой борьбе. И в этом поможет составлении индивидуальной программы профессиональным массажистом и косметологом.
Рекомендации по домашнему уходу за кожей
Важно помнить, что даже самая эффективная техника массажа даст минимальный результат без домашнего ухода за кожей. Речь идет не только о подборе косметических средств, который сейчас существует огромное количество. Тем, кто хочет сохранить молодость кожи, необходимо обратить внимание на свой образ жизни.
Важную роль в этом плане играет питание. Кожа нуждается в витаминах, минералах, микроэлементах, многие из которых не вырабатываются в организме. Они поступают только с пищей, а если меню составлено неправильно, то не поступают вовсе. Дефицит этих веществ способен свести к нулю любые усилия по улучшению состояния кожи.
То же касается и соблюдения питьевого режима. Клетки человеческого организма состоят в основном из воды. Если запасы жидкости не пополняются, сохраняется ее дефицит, это сразу же отражается на коже лица, причем весьма негативно.
Есть и другие факторы, которые ускоряют процессы старения и способствуют увяданию кожи. При составлении индивидуальной программы проговаривается каждый из них, определяются меры, которые помогут улучшить ситуацию, и формируется план комплексного воздействия.
Обращаем ваше внимание, что массаж проводится в центре "E-clinic" по адресу г. Минск, ул. Комсомольская, д. 12, этаж 3.
Записаться на консультацию или исследование и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через
форму онлайн-записи на сайте.